SSV Heiligenwald

Sport ist unser Ding

Aroha

Trainerin: Nicole Maas

Trainingszeit: freitags, 9.30 - 10.30 Uhr

Trainingsort: Sachsenkreuzhalle, Heiligenwald

Nichtmitglieder zahlen 40€, Mitglieder 20€ (findet im Kurssystem statt)

Tel.: 06821-692927

Mail: geschaeftsstelle@ssvheiligenwald.de 


AROHA - ist

  • ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt
  • festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit
  • ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten
  • ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann
  • ist ein optimaler Gelenk schonender Fett- und Kalorienkiller

Ein Kurs beinhaltet immer 10 Einheiten und eine kostenlose Schnupperstunde.